Kids met PK (Paardenkracht)

Kids met PK is coaching voor kinderen van 8-18 jaar die niet lekker in hun vel zitten en steeds weer tegen dezelfde dingen aanlopen.

 

Herken je dit?

  • Voelt jouw kind zich regelmatig onzeker?
  • Merk je dat jouw kind in veel situaties niet zichzelf is
  • Heeft jouw kind het gevoel ‚anders’ te zijn?
  • Heeft jouw kind moeite met veranderingen?
  • Heeft jouw kind moeite om met (negatieve) gevoelens om te gaan?
  • Heeft jouw kind vaak een 'vol hoofd'?
  • Kan jouw kind moeilijk zijn grenzen aangeven?

 

En zou je willen dat het zo zou zijn?

  • Je kind voelt zich sterk en zelfverzekerd
  • Je kind kan volledig zichzelf zijn, ook buitenshuis
  • Je kind luistert goed naar zichzelf en geeft grenzen aan
  • Je kind kan voor zichzelf opkomen
  • Dan heeft Kids met PK jouw kind veel te bieden.

 

Veel kinderen kunnen wel wat meer (paarden)kracht in hun leven gebruiken om volledig zichzelf te kunnen zijn en het beste uit zichzelf te halen.

De wereld waarin kinderen tegenwoordig opgroeien bevat heel veel prikkels en stress. Er wordt veel van kinderen verwacht, op school, in sociale situaties en in de maatschappij. Ze worden continu blootgesteld aan prikkels, zowel in hun directe omgeving als via internet. Het is hierdoor voor veel kinderen moeilijk om zichzelf staande te houden.

Veel kinderen krijgen hierdoor last van een ‘vol hoofd’. Een hoofd dat overuren maakt en zorgt voor onrust of onzekerheid. Het gevolg kan bijvoorbeeld zijn dat kinderen hierdoor slecht kunnen slapen, zich moeilijk kunnen concentreren, onderpresteren op school of heel onrustig zijn.

Naast drukte in hun hoofd ervaren veel kinderen ook heftige gevoelens, waarvan ze niet weten wat ze ermee aan moeten. Ze voelen zich boos, verdrietig, angstig of machteloos. Gevoelens die vaak opgeroepen worden door wat ze om zich heen zien gebeuren en wat ze meemaken. Veel kinderen weten niet hoe ze hier mee om moeten gaan. Ze kroppen hun gevoelens op of projecteren ze op de mensen in hun omgeving. Dit kan zich uiten in verlegenheid, teruggetrokkenheid, onzekerheid en/of driftbuien, huilbuien, afreageren op familieleden. Bij pubers kan dit ook leiden tot gebruik/misbruik van alcohol, drugs, medicijnen en sigaretten.

Als een kind leert om beter om te gaan met alles wat er zich binnen in zich afspeelt, dan geeft dat veel rust en zelfvertrouwen.

Wat kinderen nodig hebben om in de toekomst om te gaan met alles wat het leven ze zal brengen, is een effectieve manier om om te gaan met gedachten en gevoelens. Als je kind geen last meer heeft van een vol hoofd, dat druk is met allerlei piekergedachten, dan heeft het ruimte om in contact te komen met zichzelf. Als je kind weet om te gaan met (heftige) gevoelens dan wordt ruimte gemaakt om de dingen te doen die echt belangrijk zijn in diens leven of voor de toekomst. Kortom, als je kind leert hoe met zichzelf om te gaan, dan kan hij echt zichzelf zijn.

Het goede nieuws is dat het heel goed mogelijk is voor kinderen en jongeren om dit te leren! De meeste ouders hebben deze vaardigheden pas op latere leeftijd geleerd. We zijn zo gezegd door schade en schande wijs geworden… Gun je kind nu de kans om op jonge leeftijd al te leren hoe je met (negatieve) gedachten en gevoelens om kan gaan.

Het KIDS met PK model is ontworpen om kinderen en jongeren te leren om te gaan met (negatieve) gedachtes en gevoelens, zodat ze het beste uit zichzelf kunnen halen!

 

Wat leer je met Kids met PK

  • Hoe je om moet gaan met stress
  • Hoe je vertrouwen in jezelf kan hebben
  • Hoe je het beste om kan gaan met negatieve gedachten
  • Hoe je je hoofd leeg kan maken na een drukke dag
  • Hoe je om kan gaan met gevoelens als angst, woede en verdriet
  • Is dit wat voor mijn kind of niet?

 

Ik help je graag om erachter te komen of het KIDS met PK programma past bij jouw kind. Dit doen we in een persoonlijk gesprek. Ik bied eerst een (gratis en vrijblijvend) telefoongesprek aan met de ouder(s). Hierin krijg je meer informatie over het programma en wordt besproken of dit passend is voor het betreffende kind. Daarna volgt een persoonlijke kennismaking tussen het kind, de ouders, mij en de paarden. Tijdens deze kennismaking zal een uitgebreide intake plaatsvinden. Pas na afloop van de intake beslissen we samen of jullie het KIDS met PK programma willen gaan starten.